Tipps um das Gehirn zu trainieren

Im Folgenden werden Tipps vorgestellt, wie man sein Gehirn trainieren und aktiv halten kann. Denn mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, sein Gehirn zu fordern. 1. Bilden Sie sich…

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ChinaUrlaubBudda

China Urlaub – Kultur hautnah!

China, das Land der vielen Möglichkeiten Zu den Klassikern in China gehört immer noch die chinesische Mauer. Sie überzeugt Millionen von Touristen. Darüber hinaus kann sie an einem Tag besichtigt…

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Cosplay

Cosplay in Deutschland – nur ein Trend?

Ein neuer Lifestyletrend aus dem Ausland heißt Cosplay. Vor allem in Japan hat sich in den letzten Jahrzehnten eine riesige Industrie etabliert, welche sich vorwiegend mit den Themen Mangas und Animes befasst….

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Mechanische Tastatur

Mechanische Tastatur – Was ist das?

Diese Art ist bei Gamern bekannt und geschätzt und unterscheidet sich von herkömmlichen Gaming Tastaturen. Einige von Euch könnten sie aus Zeiten kennen, als es die neuen noch nicht gab….

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Sportausgleich

Sport treiben als Ausgleich zum Alltag

Sport hat viele positive Effekte. Durch die Bewegung wird Stress abgebaut. Der Kopf wird frei und die Konzentrationsfähigkeit erhöht sich. Der Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt, die Durchblutung angeregt…

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Joggen

Joggen – 8 Tipps für einen guten Anfang!

Sie wollen mit dem Joggen beginnen, dann sollten Sie die folgenden Tipps zum Joggen beachten. 1. Langsamer Start Beginnen Sie langsam mit dem Joggen und steigern Ihr Tempo erst nach ca. 10…

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